I Can Do It !!

2008年10月16日

空間認知

 この頃、いろいろな物に興味がある僕です。

「空間認知能力」という能力をご存知でしょうか?

僕も最近知ったのですが、とてもイメージトレーニングには欠かせないものらしいです。

相手が次にどういう攻撃を仕掛けてくるとか、相手がどういう状況なのかとか、どういうポジションにいるのかとかを認知できる能力だそうです。

この能力がどんどん鍛えられていくと、「んっ、なんか今日は勝てそうだ」「何いいことありそうだ」とか「んっ、なんか今日は勝てそうにないな」とあらかじめ感じることができ、事前に何らかの対策ができます。

例えば、
脳手術をする外科医は、手術をする前に、事前にその患者の頭がどの角度を向いてもどこに何があるかをイメージして手術に挑むそうです。そういう空間のイメージトレーニングはかなり重要だと言ってました。

レースでも、スタート直後の1コーナーは、どれだけこの能力が大事なことか!! 「あれ、10番手スタートだったのに1コーナーをクリアしたら4位にアップしてる」とかよくある話です。
単に運が良いわけではない!!


どうやったらこの能力を鍛えられるのだろうか? 勉強中です・・・。


posted by 小山圭 at 18:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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