I Can Do It !!

2009年01月09日

ゴルフ

 ゴルフはかなりのメンタルスポーツらしいです。

ゴルフのプレー中で、実際にボールを打つのは、一瞬。18ホールを歩き回ったり、他の選手のプレーを待たなければなりません。


4時間から5時間の間、いいプレーで気持ちが高ぶる時もあれば、ミスショットで気持ちが落ちたり。とくに、ミスをした後の次の自分が打つまでのインターバル中のメンタルコントロールが難しいらしいです。

プレーせずにただ待っている時にいかにして気持ちを切り替えていくか。
トップのプロゴルファーは皆、このコントロールに長けているみたいです。逆に、十分な才能がありながら、メンタルコントロールが上手くできず、ゴルフ界から消えていった選手も山のようにいるとか。


レースも共通するところがあります。毎日、レーシングカーを運転することはできません。練習や実際のレースで上手くいったり、ミスしたり・・・。そのモチベーションを次の走行までキープしたり、切り替えたりすることが必要とされます。

ん〜〜〜レースに似てますな〜〜〜。

よくレーシングドライバーがゴルフをやるのは、スポンサーさんとの付き合いのほかに、こういうことも関係しているのかな???

ゴルフの本を読もう〜と!!


posted by 小山圭 at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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