I Can Do It !!

2009年07月30日

水泳で

 このごろ水泳やってます。

昨日は、プールの底に5mか10m間隔で書いてある線をサーキットの各コーナーに見立てて、泳いでました。

泳ぎながら
「1、2コーナー見事にクリア!!」など心の中で実況しながら、 S字コーナーを抜けていくリズミカル感はクロールの手足の動きと息継ぎをリズミカルにやって表現。
ヘアピンコーナーはもちろんターンで表現!!
130Rの緊張感は息継ぎをガマンして表現!!

スタートの瞬間は、25m息継ぎなしクロールで表現です!!


こんな感じで泳ぎながら一人レースやってました。。。



posted by 小山圭 at 05:00| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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